Dia Internacional do Yoga na escola primária

No dia 21 de junho celebrámos o Dia Internacional do Yoga na escola primária.

Inês Isidoro, professora certificada de Iyengar Yoga e antiga aluna da EAL, ensinou aos alunos algumas posturas básicas do yoga. As instruções sobre as posturas foram dadas em alemão e as crianças divertiram-se muito. Houve também uma breve meditação no início e no fim da prática.
No final houve um grande buffet de pequeno-almoço comum, para o qual todos trouxeram algo para partilhar.

Namaste!